السوشيال ميديا.. كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن الاستخدام المتزايد لمواقع التواصل الاجتماعي قد يؤثر بشكل مباشر على الحالة النفسية للأشخاص، خاصة مع الاعتماد المستمر على مقارنة حياتهم بما يرونه من صور ومظاهر على السوشيال ميديا.
وأضاف وليد هندي خلال مداخلة هاتفية مع حياة مقطوف ببرنامج «صباح البلد»، والمذاع على قناة «صدى البلد»، أن نظرية المقارنة الاجتماعية موجودة منذ عقود، لكن وسائل التواصل جعلت المقارنة أكثر انتشارا، بعدما أصبح الشخص يشاهد يوميا مظاهر الرفاهية والنجاح والسفر والحياة السعيدة لدى الآخرين.
وأوضح أن هذه المقارنات المستمرة قد تؤدي إلى الشعور بعدم الرضا عن الحياة، وترتبط لدى بعض الأشخاص بأعراض القلق والاكتئاب وانخفاض تقدير الذات، بالإضافة إلى التأثير على صورة الجسد، خاصة لدى الشباب الذين يتعرضون بصورة متكررة لمحتوى المشاهير والمؤثرين.
وأشار إلى أن ما يعرف بـ«الدوبامين الرقمي» قد يرتبط بالإفراط في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي، موضحا أن انتظار التفاعل والإعجابات والتعليقات يمكن أن يجعل البعض أكثر تأثرا بردود أفعال الآخرين، سواء بالإحباط عند ضعف التفاعل أو بالتأثر بالتنمر الإلكتروني.
