العناية الشخصية بالبشرة والجسم من أهم أولويات كل سيده وهو ما يمنحها الانتعاش ويقلل من التوتر ومن افضل ما يمكن فعله للحصول علي بشره ناعمه ورطبه هو الحمام المغربي .
الحمام المغربي في المنزل
كثير من السيدات تلجئ الي مراكز التجميل باهظه الثمن لعمل حمام مغربي للحصول علي بشره ناعمه ورطبه وفي كثير من الأحيان تكون النتيجه غير موفقه مقابل التكلفه ، ولكن في حقيقه الامر يمكن عمل الحمام المغربي في المنزل بطريقه سهله وبسيطه وكل ما علينا فعله هو معرفه المكونات و اتباع الخطوات لتحصلي بعدها علي النتيجه المطلوبة
مكونات الحمام المغربي
تتوفر مكونات الحمام المغربي لدي أي محل متخصص في أدوات التجميل أو اي عطار ولكن عليكي اختيار افضل جوده منها وتتكون المكونات من:
ليفة مغربية والتي تساعد علي إزالة الجلد الميت من الجسم
الصابون المغربي والطمي المغربي
طريقة عمل الحمام المغربي في المنزل
في البدايه تقومي بغسل جسمكِ بماء ساخن، مع رفع درجة حرارة الماء لأقصى درجة يمكنك تحملها، والبقاء تحت الماء الساخن حوالي عشر دقائق ، بعد ذلك تقومي بتوزيع كمية من الصابون المغربي على جسمك كاملا بدءا من الرقبة واليدين وحتى القدمين والكعب، وتركه لمدة عشر دقائق تقريبا ، ثم تقومي بغسل جسمك مرة ثانية بالماء الساخن لإزالة الصابون، بعد التأكد من ازاله الصابون نهائي من الجسم تقومي باستخدام الليفة علي الجسم وهو رطب من الماء وتقومي بتدليك الجسم في حركات دائرية من القدم حتي الرقبه لازاله الجلد الميت وهذه الحركه تعمل أيضا علي تنشيط الدوره الدمويه للجسم كاملا، ثم تقومي بوضع الطمى المغربي على جسمك كاملا ليحصل على التغذية المناسبة، وتتركيه على بشرتك حتى يجف ويتشرب الجسم مكوناته.
بعد ذلك تزيلين الطمي برفق عن جسدك أولا بالتدليك في حركات دائرية، ثم تغسلين جسمك بماء دافئ ثم قومي ب تجفيف جسمك وادهنيه بكريم مرطب مخصص أو زيت الأطفال، واستمتعي بنعومة بشرتك، واشعري بالانتعاش.
فوائد الحمام المغربي
يحسن المزاج.
يخلصك من خلايا الجلد الميتة.
يعمل على تقشير البشرة وإزالة الأوساخ المتركمة التي قد لا نعلم بوجودها.
يترك جلدك ناعما ورطبا.
يساهم في تعزيز تدفق الدورة الدموية.
يساعد على الاسترخاء ويقلل من الشعور بالقلق والتوتر.
أضرار الحمام المغربي
لكل شئ مميزات وأيضا يوجد عيوب وفي حالة الحمام المغربي فهو أيضا لهو عيوب في حالة استخدامه بطريقة خاطئة فمن الممكن أن تؤدي الحرارة المرتفعة للمياه الساخنة إلى نقص الأكسجين أو انخفاض ضغط الدم، وقد يؤدي الإفراط في عدد مرات استخدامه إلى جفاف البشرة، غير أن الاعتماد على مكونات مجهولة المصدر لعمل الحمام المغربي قد يتسبب في أمراض جلدية وآثار سلبية على صحتك.
في النهاية احرصي على عمل الحمام المغربي في البيت بنفسكِ دون خوف، ولكن بمكونات مضمونة ومعدل استخدام معتدل.
