أمراض الشتاء.. مع بدء موجات البرد والصقيع التي اجتاحت البلاد، بدأت أمراض الشتاء ونزلات البرد والأنفلونزا في الانتشار سريعًا بين الكبار والصغار.
أمراض الشتاء
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من منخفض جوي يضرب البلاد خلال هذه الأسبوع، وطالبت الجميع بارتداء الملابس الثقيلة واتخاذ الإجراءات اللازمة لمواجهة أمراض الشتاء التي قد تصيب البعض نتيجة عدم استقرار حالة الطقس.
ويتعرض الكثيرون للإصابة بـ أمراض الشتاء من نزلات البرد والأنفلونزا والمعاناة من وجع وآلام الجيوب الأنفية بسبب الرياح الشديدة التي تجتاح البلاد.
سبب الإصابة بـ أمراض الشتاء
يُصبح الأناس أكثر عُرضة للإصابة بأمراض الشتاء في حالة ضعف المناعة وعدم الالتزام بالنصائح التي تدلي بها وزارة الصحة وهيئة الأرصاد الجوية للوقاية من أمراض الشتاء بسبب سوء حالة الطقس.
نصائح للوقاية من أمراض الشتاء
يُنصح لـ أصحاب المناعة الضعيفة وأمراض الجهاز التنفسي والصدر بعدم الخروج في هذا الجو إلا للضرورة القصوى مع ارتداء كمامة.
كما يُنصح أيضًا بشرب كميات كبيرة من المياه لتعمل على تدفق الدم بالجسم .
أما بالنسبة للأطفال يجب ارتداء ملابس ثقيلة والتدفئة الجيدة أثناء النوم، والحفاظ على تناول أكل صحي ومراعاة التغذية الجيدة.
